Bell Marques revelou como consegue encarar a intensa maratona do Carnaval mesmo aos 73 anos. Segundo o cantor, o principal segredo está no preparo físico e mental, destacando que a mente comanda tudo e o corpo apenas responde aos estímulos.

Nas redes sociais, o artista contou que chegar ao período da folia com a musculatura fortalecida, especialmente as pernas, faz toda a diferença para aguentar horas em cima do trio elétrico. Para ele, o Carnaval começa muito antes de subir à avenida, com disciplina, foco e constância nos treinos.

“O Carnaval começa muito antes da avenida! É importantíssimo ter constância no treino, foco na mente e força no corpo”, escreveu o baiano, mostrando que dedicação e preparo são fundamentais para manter a energia durante a festa mais popular do país. Fonte: Blog do Valente